2020년 DMZ ART FESTA 붉은기억 & 한마음 콘서트
2020. 8. 10. 14:00
일상다반사/여가 및 휴가
밤하늘을 수놓은 드론 라이트쇼와 화려한 수상공연으로 두 눈을 사로잡는 40억 규모의 실경 아트 퍼포먼스! 전쟁의 비극과 그 속에서 피어나는 사랑을 통해 전하는 새로운 평화시대에 대한 희망 메시지 전달 공연! [한(恨) 마음 콘서트] 정미애, 신유, 홍자, 김진솔, 도윤걸 강원도 출신 가수들의 전쟁의 한(恨)이 서린 마음을 노래로 승화하는 콘서트! 강원도 DMZ에서 축제가 열립니다. 바로 DMZ ART FESTA : 기억이 나다 입니다. 일시 : 2020년 08월 13일 ~ 16일 장소 : 강원도 양구 한반도 섬 40억 규모의 수상아트쇼 ‘붉은기억’과 미스터&미스트롯 출연 트로트 가수들의 콘서트인 한(恨)마음 콘서트 전쟁의 비극과 그 속에서 피어나는 사랑을 통해 전하는새로운 평화시대에 대한 희망 메시지 전..
2020년 품앗이 공연예술 축제
2020. 8. 10. 12:47
일상다반사/여가 및 휴가
2020 품앗이 공연예술축제가 8월 19일(수) ~ 8월 30일(일)까지 화성시 민들레 연극마을에서 진행됩니다. 코로나19가 장기화되고 있는 요즘, 무대에 설 기회가 없어진 지역 예술가들의 창작활동에 힘을 보태고 사회적 거리두기에 지친 화성시민에게도 안전하게 공연을 감상할 수 있도록 준비 했다고 합니다. 농촌에서 열리는 품앗이 공연예술축제는 거리두기 안심축제를 지향하며 위축되었던 일상을 잠시나마 떨처내고 자연의 싱그러움과 예술의 감동을 온 마음에 담아가실 수 있습니다. 이번 공연예술축제에서는 화성문화예술협동조합원들이 화성의 큰 주제인 효를 찾아보는 의미로 심청이 못봤소? 라는 큰 주제로 각 단체에서 개발한 작품을 무대올립니다. 심청이 못봤소?는 추억, 없는 노래(술래) 남복이 차복이(극단민들레) 청靑, ..
2020년 고한 함백산 야생화 축제
2020. 8. 10. 11:01
일상다반사/여가 및 휴가
국내 최대규모의 야생화 군락지인 정선군 고한읍 함백산에서 천연 야생화의 향기와 함백산 야생화와 떠나는 시워한 여름 여행이라는 주제로 과거 활발해던 광산의 엣모습과 광산유물, 갱구체험등 다양한 공간을 확보하여 관광객들에게 훼손에서 자연으로의 복원이라는 모습을 느낄 수 있도록 했습니다. 하늘과 맞닿은 가장 높은 고갯길, 고한읍 천상의 화원 만항재 일원에서 아름다운 여름 꽃 축제가 열립니다. 별·바람·꽃·고한을 주제로 열리는 고한 함백산 야생화축제 가 8월 8일(토)부터 8월 23일(일)까지 고한 함백산 만항재 산장을 비롯한 하늘숲, 바람길 화원, 야생화 공원, 고한 구공탄시장 일원에서 개최됩니다. 숲속과 골목길에서 느끼는 자연과 소통하는 함백산 야생화축제는 함백산 산신제를 시작으로 숲속 힐링체험, 녹색체험마..
2020년 8월 이마트 휴무일 정리
2020. 8. 5. 17:45
일상다반사
코로나가 세상을 바꾸었다고 해도 과언이 아닙니다. 이제는 밖에 마스크 없이 돌아다니는 사람이 욕을 먹고, 외출후에 항상 집에와 손을 씻는 것이 일상이 되었습니다. 대중교통에 마스크 없이는 탑승이 불가능합니다. 코로나가 무서운 전염병인 것은 확실합니다. 하지만 그렇다고 해서 집에만 있을 수는 없는 노릇입니다. 밖에 나가 일도 해야 하고 밥도 먹어야 합니다. 집에 생필품이 떨어지면 당연히 마트도 가고, 물품도 구매해야 하는데 감염 때문에 외출하는 것이 신경쓰입니다. 하지만 마스크를 착용하고 외출후 손을 깨끗이 씻어준다면 충분히 예방할 수 있다고 생각합니다. 오늘은 2020년 8월 이마트 휴무일을 주제로 포스팅 하도록 하겠습니다. 이마트는 Everyday low price Mart의 약자입니다. 이마트는 신세..
2020년 8월 홈플러스 휴무일
2020. 8. 4. 15:57
일상다반사
홈플러스는 대형 할인점 브랜드로 이마트, 롯데마트와 빅 3 마트로 불리고 있습니다. 점유율은 2위입니다. 우스갯소리로 점유율이 2위에만 머물러 있어서 콩라인이라는 이야기도 합니다. 노조는 한국노총 소속의 전국 홈플러스 노동조합과 민주 노총 서비스 연맹 소속의 마트 노조 홈플러스 지부가 있습니다. 크고 아름다운 시계탑이 인상적인 대형마트로 자칭 24시간 열려있는 고객의회를 추구합니다. 그래서 영국 의회 건물을 닮은 것 같기도 합니다. 시계탑 역시 영국 국회의사당의 동쪽 끝에 있는 빅 벤을 본뜬 것이라고 합니다. 불황을 틈타 브랜드를 알리려는 듯 2009년에는 10주년 기념으로 2월부터 5월까지 3개월 내내 할인하기도 했습니다. 홈플러스의 특징이라면 유통기한이 임박했거나 철이 지난 상품, 매장에서 철수할 품..
탱자 효능
2020. 8. 3. 11:04
건강정보
남쪽 땅의 귤나무를 북쪽에 옮겨 심으면 탱자나무로 변한다는 뜻의 남귤북지라는 사자성어가 있습니다. 사람이 그 처해 있는 곳에 따라서 선하게도 되고 약하게도 된다는 말의 뜻입니다. 탱자는 원산지는 중국으로 분포지역은 한국과 중국이고 한국에서는 경기도 이남에 분포하고 있습니다. 탱자를 익기 전 약재로 사용하거나 달여서 피부에 바르면 알레르기나 피부 미용에 효능이 좋으며 노랗게 익은 탱자는 향이 강하고 오랫동안 지속되기 때문에 실내 또는 자동차 속에 비치하여 곰팡이와 냄새를 제거하는 방향제로도 효능이 좋습니다. 때로는 생으로 먹기도 하지만 귤과 달리 굉장히 시고 쓰기 때문에 청으로 담가 먹기도 합니다. 탱자는 껍질은 얇지만 씨가 대단히 많아 먹을 만한 과육은 적은 편입니다. 탱자 자체가 녹색일 때부터 겉에 끈..
석류 효능 석류즙 부작용
2020. 7. 26. 16:11
건강정보
석류에는 식물성 에스트로겐인 엘라그산 성분이 다량 함유되어 있습니다. 에스트로겐 외에도 폴리페놀, 칼슘, 철분, 다양한 비타민 미네랄도 풍부하여 미용과 건강에 좋은 과일이라고 알려져 있습니다. 하지만 손질이 번거롭고 제철에만 먹을 수 있다는 단점이 있습니다. 여성 몸에 있는 에스트로겐이 30대 중반부터 줄어들기 시작하고 40대가 되면 급격하게 감소하게 됩니다. 이때 몸에서 신체적 심리적 변화가 일어나는데 이런 변화를 제때 관리하지 못하면 여러 질병이 생길수 있다고 합니다. 오늘은 여성호르몬에 효능이 좋은 석류에 관한 포스팅입니다. 석류는 붉은빛을 띠는 알갱이의 과일로 여성호르몬의 분비를 촉진하는데 효과가 탁월하다고 합니다. 석류는 강렬한 색에 뛰어난 맛을 내는 과일이며, 대대로 건강, 다산, 그리고 부활..
오미자 효능
2020. 7. 18. 11:26
건강정보
오늘은 오미자의 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 오미자는 오미자나무의 열매입니다. 오미자라는 이름은 단맛, 쓴맛, 신맛, 짠맛, 매운맛 등의 5가지 맛이 난다 해서 붙여진 이름이라고 합니다. 오미자는 그 다양한 맛만큼이나 우리 몸에도 다양한 효능을 발휘한다고 합니다. 이 오미자가 우리 몸에 어떻게 좋은지 현재까지 잘 알려져 있는 오미자의 효능에 대한 포스팅입니다. 잇몸과 치아 건강에 좋고 시력향상, 면역력 향상, 기력 회복, 심장 강화, 혈액순환 등에 오미자 효능을 볼 수 있습니다. 요즘처럼 날씨에는 더우면 시원한 차가 많이 생각나는데, 우리 몸에 좋은 오미자차를 즐겨 마셔도 몸 건강에 좋습니다. 신맛이 가장 강합니다. 오미자 먹는 법은 주로 차로 먹으며 꿀물에 타 먹으면 여름철에 입맛 없을 때 식욕..
율무 효능
2020. 7. 13. 20:45
건강정보
율무는 벼과의 한해살이풀로 높이는 1~1.5m 정도이며, 한약재로 쓰일 때는 의이인이라고 합니다. 동남아시아가 원산지로, 7월에 잎겨드랑이에서 꽃을 피며, 열매는 타원형 각과입니다. 씨앗을 식용 및 약용으로 사용하는데, 이뇨, 진통, 강장 작용이 있어 부종, 방광결석, 류머티즘에 이용합니다. 개인적으로 좋아하는 차가 있는데 바로 율무차인데요. 율무는 9월 중순에서 10월경에 익는다고 합니다. 율무는 차로도 먹지만 잡곡으로도 섭취가 가능한데, 자판기에서도 보이고, 특히 스틱으로 간편하게 팔고 있어서 그런지 매우 친숙한 차 중에 하나인 입니다. 율무의 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 율무차는 잘 말린 율모를 가루로 만든 후 끓인 물에 타거나, 살짝 볶은 율무를 끓는 물에 우려낸 것으로 말합니다. 시중에 ..
곰보배추 효능과 섭취법
2020. 7. 12. 10:18
건강정보
겨울 기관지 천식 환자들은 많이 힘들어집니다. 밖은 춥고 난방은 해야 하고 추위 때문에 환기를 하기도 쉽지 않습니다. 여름이라고 다르진 않습니다. 실내에서 덥다고 에어컨을 켜 두면 입과 코가 마르는 것을 느낄 수 있습니다. 입과 코가 마르면 기관지에 좋지 않은데, 기관지가 안 좋을 때 곰보배추가 기관지 천식에 효능이 좋다고 합니다. 오늘은 곰보배추의 효능에 대해 포스팅 하겠습니다. 곰보배추는 잎의 표면이 곰보처럼 우툴두툴하게 생겼다고 해서 붙여진 이름입니다. 사실 곰보배추라고는 하지만 배추는 아닙니다. 겨울에도 살아 있다고 해서 동생초 또는 설견초라고도 불립니다. 추운 눈 속에서도 자라는 생명력이 질긴 식물입니다. 추운 겨울을 지낼수록 약성이 더 강해진다고 하여 겨울철의 인삼이라고도 하고 효능이 워낙 좋..