가을인데도 기관지가 많이 안좋습니다. 봄에만 오는 미세먼지가 이제는 계절과 상관없이 한국을 공격하고 있습니다. 또한 감기도 기침을 동반하여 마스크를 사용하는 사람들을 자주 보게 되는데요. 오늘은 폐에 좋은 약초 천문동에 대해 효능을 알아보는 포스팅을 하도록 하겠습니다.
늦가을이나 초겨울인 요즘 남해안 섬 쪽에 가면 자생하는 천문동을 볼 수 있습니다. 천문동(天門冬)이라는 이름은 하늘의 문을 열어주는 겨울약초라는 뜻입니다. 하늘의 문을여는약초란 뜻은 몸이 가벼워지고 정신이 맑아져서, 즉 신선처럼 되어서 하늘로 오를수있게 한다는 의미입니다.
천문동 뿌리는 끈적끈적한 점액질이많아 잘마르지않고 가루로 만들기 어렵습니다. 가루로 만들려면 쪄서 말리기를 서너번 반복한다음에 가루를 내야 합니다. 이렇게만든 가루를 한번에 4~5g씩 하루3번 복용하면 대표적 효능으로 폐 기능 증대입니다. 천문동은 노화를방지하고 뼈을 튼튼하게하며 기력을 증진시켜주며 그 외 많은 효능이 있습니다. 천문동은 담금주나 가루로 만들어서 복용하는 방법 등이 있습니다.
천문동은 잎과 줄기가 아스파라거스를 닮았고 뿌리에는 작은 고구마처럼 생긴 덩이뿌리가 여러 개 달려있는 식물로 이 뿌리에 약효, 효능이 있다고 알려져 있으며 술을 담거나 효소를 만들면 그 약효를 재대로 취할 수 있습니다. 뿌리를 두 번 정도 쪄서 껍질을 벗기고 말려서 드셔도 정말 맛있는 간식이 되며, 고급 술 안주로도 손색이 없습니다. 정력증강, 해수·천식, 장수에 효능이 좋은 약술이며, 폐를 튼튼하게 하고 피부를 곱게하며, 대소변을 잘 통하게 합니다.
천문동의 향균 및 항염, 항암 작용 효능. 천연 향균제로 용혈성연쇄상구균, 폐렴쌍구균, 디프테리아균, 활색포도상구균 등 다양한 세균에 대해 항균효과를 나타냅니다. 각종 암에 항암 효능이 뛰어납니다. 특히 유선암에 대해서 좋은 효능을 발휘하며, 백혈병 치료에도 좋은 효능을 발휘한다고 합니다.
천문동의 기관지질환 및 폐질환 완화 효능. 천문동은 맛은 약간 달고 쓰며 찬성질을 가지고 있기 때문에 노인들의 기관지염이나, 폐결핵으로 가례가 많이 끌을 때 사용하면 좋다고 알려져 있습니다. 또한 천문동은 피부미용 및 이뇨작용 천문동을 장기로 꾸준하게 복용하게 되면 이뇨작용이 좋아져 소변이 잘나오고 변비에 좋다고 알려져 있으며 자연스럽게 피부가 좋아지며 당뇨병으로 인한 갈증 등을 해소하는 효능을 줄 수 있다고 합니다.
천문동의 체력보강 효능. 천문동은 약해진 체력을 보강해주면서 병을 치유시키는 효능이 있습니다. 천문동 뿌리의 심을 제거하고 찐 다음 가루로 만들어 술에 타 먹으면 체력보강에 효과가 아주 좋습니다. 여윈 살이 점차 통통해지고 몸이 가벼워지는 등 원기회복에 좋습니다. 천문동의 폐기능 강화 효능이 있습니다. 천문동 성분 중에 스테로이드와 글리코시 성분이 기력을 좋게 하고 폐를 강화시켜 줍니다. 맥문동과 천문동 모두 심을 제거하고 같이 써도 폐기능이 강화 효능이 있습니다.
