시서스 부작용 및 주의사항
최근 다이어트 식품 중에 엄청난 인기를 끌고 있는 시서스 가루가 있습니다. 시서스는 하늘에서 내려온 신비한 식물 이라고 알려져 있으며, 포도과 의 식물입니다. 시서스가 체중 감량에 큰 효과를 가지고 있다고 해서 많은 사람들이 찾아보고, 복용하고 있는 것으로 알고 있습니다. 시서스는 인도 고대의학 서적인 아유르베다에 약용식물로도 등재될 만큼 이미 세계적인 다이어트 식품이라고 합니다. 영국, 캐나다 등에서 다이어트로 꾸준한 인기를 얻고 있다고 합니다. 다이어트에 좋다는 시서스, 정말 부작용은 없을까요?
오늘은 시서스가 유발할 수 있는 부작용에 대해 적어 보도록 하겠습니다. 무엇이든 과하면 부족하니만 못하다고 했는데, 단순 과하게 섭취 했을때가 문제인지 알아 보도록 하죠. 시서스의 대표적인 부작용은 몇가지가 있는데, 일단 과다 섭취시 복통 및 설사를 유발시킬 수 있습니다. 또한 밀이나 우유, 땅콩을 함유한 성분이 있으므로 알레르기 환자에게는 문제가 발생할 수 있다고 하니, 자신에게 알레르기가 있다면 확인하고 복용하는 것이 좋을 것 같습니다. 마지막으로 시서스를 복용하면 두통 및 불면증이 올수도 있다고 합니다. 다이어트 때문에 복용을 했는데, 두통이나 불면증이 온다면, 복용을 중단하고 전문의를 찾아가는 것을 추천합니다.
시서스는 복용에 있어서도 주의사항이 필요합니다. 임신 또는 모유 수유중인 임산부는 시서스의 복용이 안전성을 보장할 만한 정보가 충분하지 않기 때문에 복용을 삼가하는 것이 좋습니다. 또한 당뇨병 환자일 경우 혈당에 문제가 생길수 있습니다. 시서스는 혈당을 낮출수 있고, 만약 당뇨병 치료제와 함께 시서스를 복용하게 되면 혈당을 너무 낮춰질 우려가 있습니다. 그렇기 때문에 당뇨병이 있는 환자에게는 복용을 주의 해야 합니다. 마지막으로 수술 환자는 혈당 조절이 중요하기 때문에 혈당을 낮추는 효과를 가지고 있는 시서스의 복용을 주의해야 합니다.
