초록입홍합이라고 얼마전부터 홈쇼핑에서 자주보이기 시작했습니다. 초록입홍합 오일 추출물이 효능이 좋다고 합니다. 관절이 안좋은 사람에게 효능이 있다는 초록입홍합과 그 오일을 판매하는 곳을 찾기도 합니다. 그래서 오늘은 뉴질랜드 초록입홍합, 초록입홍합 오일의 효능에 대해 포스팅 하려고 합니다.
초록입홍합은 홍합과 수산물로 뉴질랜드에 서식하는 한 종류를 말합니다. 이름처럼 초록입홍합은 조가비의 가장자리가 초록색입니다. 관절 건강에 좋은 것으로 유명하여 화제가 되고 있으며, 뉴질랜드 현지에서는 마오리족이 뉴질랜드에 정착한 이래로 계속 식용으로 이루어지고 있다고 합니다.
초록입홍합 자체가 관절에 좋은 건강식품으로 알려지다 보니 초록입홍합 오일 또한 관절 건강을 위해 소비되는 경우가 많습니다. 초록입홍합 1kg 당 1.4g만 추출되다 보니 귀한 것으로 여겨지기도 합니다. 간유나 크릴오일처럼 캡슐로 가공되어 판매됩니다.
골관절염은 중장년층 이상에서만 발병하는 질환으로 알려져있지만, 최근에는 과격한 운동, 잘못된 식습관, 비만등으로 젊은 환자도 급증하고 있습니다. 골관절염 통증을 개선하려면 연골 염증부터 관리해야 하는데 관절에 부담을 주는 자세와 활동은 피해야 하며, 관절 염증완화에 도움을 주는 건강식품 섭취가 대안이 될수 있습니다.
초록입홍합은 뉴질랜드 마오리족의 관절 건강 비결 식품으로 알려져 있습니다. 19세기 연구가들은 뉴질랜드 해안가 마오리족에게 퇴행성관절염이 거의 나타나지 않는 것에 주목했고, 바닷가에 살고 있던 마오리족만 관절염 발병률이 낮은 이유를 찾기 시작했습니다. 19세기 연구가들은 그 이유를 초록입홍합이라고 판단했습니다.
마오리족은 초록입홍합을 생식하는 식습관 덕분에 관절염 없는 노후를 보내고 있다고 하는데, 뉴질랜드 앞바다에 서식하는 플ㄹ아크톤은 자외선으로부터 몸을 보호하기 위해 강력한 항염 물질을 발생하는데 초록입홍합이 이 플랑크톤을 먹고 자랍니다.
초록입홍합 안에는 플랑크톤의 항염 물질이 축적되며, 이 성문이 체내 염증 유발 물질은 류코트리엔 생성을 억제하는 것으로 알려졌습니다. 초록입홍합을 생식하기 어렵기 때문에 오일형태 제품을 섭취하게 됩니다.
프랑스 의학전문학술지에 따르면 초록입홍합 추출오일은 항염 물질이라고 알려진 아마씨유, 달맞이꽃종자유, 어유에 비해 250~400배 효능이 좋다고 합니다. 초록입홍합이 관절염뿐 아니라 각종 만성 염증 질환에 좋다고 매체를 통해 소개 되고 있지만, 국내에서는 식품의약품안전처로부터 기능성을 인정받지 못해 일반식품으로 분류됩니다.
또한 초록입홍합이 천연식품이라고는 하지만 조개류 알레르기가 있거나 혈전용해제를 복용중이라면 의사선생님과 상의한 후에 복용하는 것이 좋습니다. 임산부나 모유수유를 하는 여성도 진찰, 전문가와의 상담을 진행한 후에 초록입홍합을 먹는 것을 권합니다.